Dale una patada al reloj, hoy no vas a ser de nadie. Tu rutina puede esperar, vamos a vivir del aire. Vení y dejá que esta noche la gobierne yo. Pedí mañana al jefe franco por diversión.

I will show the world What's inside my heart And be loved for

who I am

Los apegos...

LOS APEGOS

por Hortensia Galvis

Nos han enseñado a estructurar la vida como si las circunstancias fueran permanentes, como si la existencia ideal consistiera en amarrarse a una experiencia estática, donde la realidad fuera inmutable. Aprendimos a buscar estabilidad para hallar felicidad. Y esta creencia falsa nos ha llevado a apreciar más la rigidez de la muerte que la fluidez del movimiento de la vida. La tendencia marcada a querer repetir lo conocido es hoy el obstáculo más grande que tiene un hombre para alcanzar su apertura de conciencia, y representa una fórmula muy eficaz para producir estancamiento. La vida marca ciclos de aprendizaje. Cuando uno de ellos se completa y todo se derrumba, debemos tener la sabiduría de seguir adelante sin mirar atrás. La experiencia bien vivida se entrega para liberarnos: dejamos ir nuestra infancia y la relación de dependencia a los padres; la adolescencia y el despertar de la primavera. Muchas veces quedan atrás también las relaciones de pareja, porque el compañero muere o se divorcia. Los hijos se van del hogar y dejan un vacío. Para todos nosotros hay tiempos de abundancia y de escasez; de alborotada juventud y de soledad en la vejez. En la naturaleza solo el hombre no acepta bien el cambio y la separación.Parece no saber que para poder avanzar es preciso soltar. Por eso, cuandola realidad cambia, el ser, que no es capaz de vaciarse de lo viejo, se queda rezagado. Nadie nos enseña que hay un trabajo conciente que hacer, para liberarse de las ataduras del pasado y deshacerse del exceso de equipaje, antes de continuar la marcha. Un ciclo de vida concluye y la realidad cambia, pero la mayoría de los individuos se quedan atorados en la añoranza del recuerdo, y se niegan a contemplar el regalo de un nuevo amanecer. Cuando existe una dicotomía entre lo que es y lo que uno desearía que fuera, se crean estados de angustia, insatisfacción, dolor, miedo y resentimientos que deben ser sanados. El individuo, que vive fragmentado, debe volver a la unidad, y esta solo se alcanza sabiendo cuál es la enseñanza evolutiva escondida tras cada ciclo de experiencias. Cuando lo conocido se derrumba y el horizonte cambia, es importante preguntarnos ¿qué debo aprender ahora? ¿Cuál es la razón para que el universo me haya colocado en esta situación? Para disolver apegos es necesario un cierre. Lo que quedó atrás y ya notiene validez, no debe ser alimentado con la energía del pensamiento por más tiempo. No es posible avanzar por el camino con la mirada fija en ele spejo retrovisor. Cuando hay obsesión con imágenes repetitivas, que vienen del pasado, es señal de que todavía queda algo pendiente por disolver ytransformar. Entonces, con la ceremonia del perdón sanamos viejas heridas, aquellas que solo con el roce del recuerdo sangran nuevamente. También podemos trabajar en la aceptación de la desaparición de un ser querido. O reconsiderar nuestras quejas, que seguramente se reducen a que alguien cercano a nuestro corazón no cumplió bien con el rol que le asignamos. En este último caso hay que comprender que la culpa es solo nuestra, pues nuestra es la tarea de aceptar que cada ser nace con el derecho y la libertad de ser él mismo. Cortar los lazos del pasado también significa renunciar a los resentimientos generados cuando las metas humanas previstas no se cumplen. A veces la vida tuerce nuestro destino para darnos la oportunidad de realizar una misión evolutiva trascendental, que el ojo humano no ve, porque el cerebro no conoce. Disolver todos los apegos. Hay que destruir, demoler, vaciar, para que, con esa liberación, el camino de la Ascensión se haga posible.

Xmaaaas day!

Bueno gracias a Dios, despues de 3 dias de tara rebirante (acabo d inventar la palabra) y de no querer probar bocado y vivir a base de liquidos, lease: coca zero, cafe y matecocido, por suerte se me paso ya y anoche pude pasarla bien y en paz sin pensar en la comida como algo negativo y disfrutando de la noche... me rei de los comentarios de mi novio por querer comer con el sandwichs d miga a las 9 de la mañana cuando volvimos de la fiesta (idea d el, que conste jaaa) y me acoste y me dormi al toque como cualquier persona normal. Aunque muchas veces sea yo misma la que me incentivo a no comer, se q esta bien y que no y puedo usar mucho mas mi lado racional... gracias G. por estos 2 años de terapia jajajajaa... seguramente desde mañana quiera volver a lo mismo: levantarme a las 3 para saltearme el almuerzo, tomar algo liquido a la tarde y un yogurt descremado a la noche, pero se que puedo volver a manejar yo la situacion y no es la situacion la que me maneja... si, lo admito.. a veces se me va de las manos pero nunca antes pude sostenerla asi que me conformo con esto.. y me siento feliz :)

Merry Christmas

Mis propositos para el 2009

1) Trabajar fuerte en mejorar mi autoestima
2) Dejar de compararme con otras personas
3) Reprocharme menos
4) Mas responsabilidad
5) Menos pensamientos negativos
6) Dejar de autoboicotiar mi bienestar
7) Estar mas comoda en sociedad
8) Ser yo misma todo el tiempo
9) Quererme como soy
10) Crecer
11) Dejar atras el pasado de una vez por todas
12) Dejar de estar insatisfecha conmigo y mi alrededor
13) Soltarme mas
14) Disfrutar mas de las pequeñas cosas
15) Ser mas feliz

Nota: leer esta entrada cada vez que pierda la direccion.

Mis amigas, mi ex novio, sin mi. Mi novio, sus amigos, sin mi... otra vez

Mientras yo estoy aqui sentada a las 3.55 am, mis amigas dan vueltas en la costanera con mi ex novio en plenas vacaciones... y sin miiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Ok, es obvio q no me invitaron porque seria un poco incomoda la situacion... pero tengo que ser yo la que sale perdiendo? Queda aqui demostrado lo malo de tener ex novios muy sociables.

2 acto:

Mi actual novio... (si, todo esto esta sonando un poco raro jajaja) me dejo en casa para salir a tomar algo con los amigos... y aqui es donde se repite otra vez: sin miiiiiiiiiiiiiiiiiiii...

Y yo? yo aqui sintiendome un sapo de otro pozo, sola y aburrida... re caliente porque mi novio tendria q haberse quedado conmigo y en cambio vino a alimentarse con 2 hamburguesas completas y salio de joda con otros... esos "otros" con los que se paso todo el dia rasqueteandose mientras juegan al play station (maldigo a quien lo haya inventado)

N (actual novio):

" aaay mi amor, me haces sentir mal... fue un mal entendido. Vos me dijiste que no querias salir hoy... Sabes que me quedaria con vos" (pero no hace nada por quedarse y enfatiza en su cara de perrito mojado)

Yo:

" todo bien N, andaa aandaa que te estan esperando..." (mientras que por dentro pienso: ya va a ver este cuando quiera volver)

Espero 10 minutos, lavo los platos.. porque encima tengo que lavar los platos yo, y mientras me cambio para dormir (ya q no hay planes aparentes para mi esta noche) sueña el celular: su mensaje de texto diciendo lo mal que se siente, que me ama y no quiere que me enoje...

aaaaaaaaaaay lo conozco lo suficiente como para saber que me va a mandar el famoso mensajito victimizador. Preparate para sufrir!! ¬¬

Borron y cuenta nueva...

Haciendo las cosas bien

Durante toda la sesión observé el consultorio detenidamente, estaba igual. Intenté ubicar la caja de pañuelos descartables que tenía siempre a mano, pero no estaba, era la única diferencia. Sobre ese escritorio se han derramado muchas lágrimas. ¿Cuántas mujeres se habrán sentado en esa silla? La misma silla que me sostuvo cuando llegué ahí por primera vez. Cuánto pasó después de eso. Cuántas lágrimas. Fue sumamente catártico, volver a verla, que no haya dramatizado mi recaída, que me recordara cosas que dije hace varios años, que sus consejos fueran tan certeros, que me mire y me diga que estaba muy linda con una calidez que me emociona. G tiene un modo escucharte que te alivia, extrañaba contarle cosas sobre mi vida. El ya lo ha escuchado tantas veces y sin embargo parece que yo fuera la única paciente que atendió en su vida. De vez en cuando esboza una sonrisa y me hace algún chiste. Al verlo estoy segura de que voy a estar bien, es algo que es capaz de transmitirme. Salí del consultorio contenta, como si hubiera tomado una bocanada de aire fresco después de una larga asfixia. A veces es necesario pedir ayuda, de nuevo, recurrir a esa gente que nos ha hecho bien, contarles, hablar, desahogarnos. A veces hace falta un consejo y recordarse ciertas cosas que se habían olvidado. No es necesario que vuelva al tratamiento, ya hay muchas cosas que he aprendido. Pero no quiero que me pase de nuevo esto de sentirme perdiendo meses enteros de mi vida, ya he opacado años completos.

QUIERO SER UNA MUJER SEGURA, FUERTE, ALEGRE, EN PAZ CONMIGO MISMA, ES LO ÚNICO QUE ME IMPORTA EN LA VIDA. SENTIRME BIEN EN MI PROPIA PIEL.